こんにちは、いのゆーです！ ブレストが得意な選手は 個人メドレーに向いている！ 僕の持論ですが 多くの子供たちを見てみても 同じ印象を感じます！ あなたの個人メドレーの中の ブレストの役割はなんですか？ 恐らくS1がブレストの人以外は フリーに向けた…

こんにちは、いのゆーです！ バタフライはキツイ ですよね！ これはスイマー共通の認識だと 思っています。 そんな僕ですが 実は中学の頃に メドレーリレーでバタフライを 泳いでいました！ ブレストはわずかに及ばない ライバルが同級生にいたため 僕がバタ…

こんちには、いのゆーです！ 僕の周りもそうだったんですが ブレストが得意な人って バックが苦手 なことが多い気がします。 僕自身もそうでしたし 周りのブレストスイマーも ほぼ全員そうでした！ でもそんな苦手な僕でも コーチからのとあるアドバイスで …

こんにちは、いのゆーです！ 今日の練習は徹底的に バタ足をやるぞ！！！ コーチにこう言われたら どう思いますか？ 終わった、死んだ 帰りたい、やりたくない 僕もきっとこう思います。 ブレストのキックが 得意だった僕は バタ足はからっきし ダメでした。…

こんにちは、いのゆーです！ 今回はフリーのフォームについて書いていきます！ 突然ですがあなたはどんなをフリーを泳いでいますか？ プルはS字に回してしっかりローリングを行いプッシュを全力でキックは2ビートや4ビート それも間違ってはいません。 でも…